スタートでつまずいたら、どうしたらいい?

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【70】スタートでつまずいたら、どうしたらいい? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ライフスキルが目標達成の上で欠かせないのは、目標達成の手…

モチベーションの基本

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【69】モチベーションの基本 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━私たちはひとりで暮らしているわけではありません。 共同体に属しています。 ひとり…

セルフ・マネジメントでモチベーションを引き出す

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン 愛ピDIRECT「ライフスキルで本当の自分を動かす」は、「ライフスキル」を、より積極的にじぶん力と使いこなして、モチベーションを高めて、自己実現する方法をレポートしています。 ライフ…

状態継続&モチベーション維持の段階

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ブログ 愛ピDIRECT「ライフスキルで自分を動かす」は、ひとが健全に生きて行くためにWHO(世界保健機構)が定めた「ライフスキル」を、より積極的にじ…

ライフスキル 意欲の確認

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【66】ライフスキル 意欲の確認 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━目標達成の手順を進んで、計画が具体的になったら自分の意欲を確かめます。もう…

ライフスキルが後押しする STEP.4 実行の段階

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【65】ライフスキルが後押しするSTEP.4 実行の段階 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ライフスキルのひとつ目標設定スキルは目標達成力に強く影響し…

ライフスキルを使ってブレーキをかけるじぶんに気をつけよう

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【64】ライフスキルを使ってブレーキをかけるじぶんに気をつけよう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━自分のなかのライフスキルを引き出し、メリッ…

ライフスキルで目標達成 STEP 3 準備の段階

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【63】ライフスキルで目標達成 STEP 3 準備の段階━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ライフスキルのなかでも基本となるのが自己認識スキルです。自己…

メリットとデメリットを知るライフスキル

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【62】メリットとデメリットを知るライフスキル━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━WHO(世界保健機構)が「ライフスキル」を定めた理由は、薬物やアル…

ライフスキルが目標達成ステップを確かにする

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【61】ライフスキルが目標達成ステップを確かにする ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━IQが高さと成功は比例しません。成功のキーワードは成熟した…

自律心はライフスキルと時間を増量する


じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【60】自律心はライフスキルと時間を増量する━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ライフスキルは育むうえで大きな力となるセルフマネジメントに必要な…

ライフスキルはマネジメントとコントロールで育む

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【59】ライフスキルはマネジメントとコントロールで育む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ライフスキルの欠乏は自分のしたいことが判らないという弊害を引き起こします。 ライフスキルのひとつ、目標設定スキルやス…

計画力はマイルストーンで変わる

【58】計画力はマイルストーンで変わるライフスキルのなかでも目標設定スキルは、ひとによって差が大きく露出するスキルです。 自尊感情の影響をダイレクトに受けますが、目標達成能力は計画力が影響しています。 自尊感情を改善してライフスキルを育むため…

モチベーションとインセンティブ

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン【57】モチベーションとインセンティブ恋、仕事、お金、健康、子育て、コンプレックスの克服などなど、なにかにつけてライフスキルのありかたは影響します。そのライフスキルを育むには、学…

ライフスキルを成長させるマイ プロジェクトその手順と満席御礼

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ライフスキルは生きる力であり、生きる技術。 自分の毎日を変える技術です。10 のライフスキルから、いま、もっとも必要としているライフスキルを見つけ出して 強化、じぶん力をアップする…

ライフスキルを身につけるマイプロジェクトのお知らせ

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワンライフスキルは、充実した人生を創造するために必要なスキルとして、世界保健機構が定めた10のスキル 。生きる力ともいえますが、幸福になるために欠かせません。 学校教育にも導入されてい…

マネジャーの役割

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【56】マネジャーの役割 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ほとんどのひとは気がつきていませんが、ひとはライフスキルの充足を求めている。 ライ…

考える技術

生きる力であるライフスキルは、世界保健機構が定めた生きるために必要な技術です。 「ライフスキルで自分を動かす」は、ビジネスシーンで、ライフスキルをセルフマネジメントしていくことで、じぶん力を余すことなく発揮できるようにすることを目的に編集し…

我慢はポジティブなスキル

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【54】我慢はポジティブなスキル ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━次の設問にイエス、ノーでチェックしてみてください。 1 欲しいと思ったものは手に入れ…

これだけはやるル−ルを作る

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【53】これだけはやるル−ルを作る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━集中力を確かなものにするために、注意力を以下の項目に使ってみてください。 1) …

習慣リストで焦点をあわせる

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【52】習慣リストで焦点をあわせる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━後述「怖くなって集中をやめていないか」で、パレートの法則を使って累積努力と累積…

権限委譲と評価のエキス

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【51】権限委譲と評価のエキス ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━権限の委譲は部下を持たないひとや、個人的な取り組みには関係のないテーマのようですが…

自律性を引き出す指示

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【50】自律性を引き出す指示 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━自律した行動ができる。 自分自身が、自分の部下が、自分の家族が・・・自律は自立の基礎で…

自律性を引き出すコミュニケーション

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ブログ 愛ピDIRECT「ライフスキルで自分を動かす」は、ひとが健全に生きて行くために世界保健機構が定めた「ライフスキル」を仕事を通して身につける方法についてレポートしています。 ライ…

自立性を育む教育

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワンブログ 愛ピDIRECT「ライフスキルで自分を動かす」は、ひとが健全に生きて行くために世界保健機構が定めた「ライフスキル」を仕事を通して身につける方法についてレポートしています。 ライ…

成果プロセス主義

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワンブログ 愛ピDIRECT「ライフスキルで自分を動かす」は、ひとが健全に生きて行くために世界保健機構が定めた「ライフスキル」を仕事を通して身につける方法についてレポートしています。 ライ…

目標管理

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【46】目標管理 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ライフスキルをアップするゴールデンルールに取り組むには、何か目標が必要になります。仕事、学業の場…

ゴールデンルールで生きる構えを変える

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワンブログ 愛ピDIRECT「ライフスキルで自分を動かす」は、ひとが健全に生きて行くために世界保健機構が定めた「ライフスキル」を仕事を通して身につける方法についてレポートしています。 ライ…

サポートを受ける 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【44】サポートを受ける ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━次の質問に該当する答えをYES,NOで選んでチェックしてください。 いかがでしたか、YESはサポートを敬遠する態度。NOはその逆。 どちらがいいかって、この場合…

いまこの瞬間に結果を出す意味

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【43】いまこの瞬間に結果を出す意味 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━次のような態度は責任を果たそうとしない態度です。● 目標を達成するための行動を…