じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【12】理想と現実の差をうめる目標を選ぶ ■目標設定スキル（創造的思考・批判的思考）━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【 基調 】● 潜在能力も含め…

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ブログ 愛ピDIRECT「ライフスキルで自分を動かす」は、ひとが健全に生きて行くために世界保健機構が定めた「ライフスキル」を仕事を通して身につける方法についてレポートしています。 ライ…

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【10】自尊心で自分を使う━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━いま、この瞬間に結果を出すためには、「よし、やるぞ」という意欲が欠かせません。 や…

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じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【８】ウェイ（WAY）━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━努力しているけれど成果が出ないと、誰でもイヤになります。 あきらめるひとと、あきらめない…

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【7】取り組むメリットの発見━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━モチベーションを高めるには、取り組むメリットが分らないと高まらないと先に説明し…

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第２章 目標達成6つのステップ【6】メリットとデメリット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ たとえば禁煙は簡単か、難しいか、どう考えますか？ …

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【５】モチベーションは本当の自分にアクセスするスキル ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━「モチベーション（motivation）」が，意欲を「本来の自…

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ブログ 愛ピDIRECT「ライフスキルで自分を動かす」は、ひとが健全に生きて行くために世界保健機構が定めた「ライフスキル」を仕事を通して身につける方法についてレポートしています。 ライ…

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【４】内的動機づけと外的動機づけ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━目標に到達するには原理原則があります。目標から「逆算」して、道筋つまり計画…

じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタン 株式会社マートワンブログ 愛ピDIRECT「ライフスキルで自分を動かす」は、ひとが健全に生きて行くために世界保健機構が定めた「ライフスキル」を仕事を通して身につける方法についてレポートしています。 ライ…

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